FC 27 Schapen

Berichte


Rückenfit ab 60 Jahren

Durch gelenkschonende Übungen im Stehen und Sitzen
kannst du im Kurs "Rückenfit" deine Haltung für einen starken
Körper im Alter verbessern. Fokus ist die Kräftigung der Rückenund
Rumpfmuskulatur sowie die Mobilisierung der Gelenke.
Bitte für den Kurs Handtuch und Getränk mitbringen.

Wann?

Ab dem 27. September 2022,
dienstags von 9.30 bis 10.15 Uhr

Wo?

Clubheim FC 27 Schapen in der Hörstraße

Kosten:

40€ pro Person bis 20.12.2022

EINE ANMELDUNG ZUM KURS IST NICHT NOTWENDIG. EINFACH VORBEIKOMMEN & DABEI SEIN!




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